¿Qué es la abrazoterapia? El término se le atribuye a Kathleen Keating, quien escribió un libro, sencillo pero con mucho talento, humor y calidez sobre el tema de los abrazos. "Abrázame". (ED. Javier Vergara). En él se dice:- Nos hace falta tocarnos más, "sentirnos", retroalimentarnos de energía. De esta forma evitamos la soledad, el silencio, el aislamiento que conducen a la tristeza, la depresión y/o la enfermedad física
- Esta comprobado que el contacto físico, más allá del contenido sexual, tiene poderes curativos y amplia nuestro bienestar emocional. Cuando nos acariciamos o nos abrazamos, llenamos de vida nuestros sentidos y nos reafirmamos como seres vivos.
Por este motivo creo necesario animar al abrazo y a la calidez que ello conlleva. Carguemos nuestras almas con energía positiva.
Es muy cierto y a medida que pasa el tiempo se conocen más y más beneficios de demostrar el afecto con abrazos, besos, palabras
ResponderEliminarSi fuera cierto aquello de que todos formamos parte de una única presencia, un único ser, entonces, la idea de que necesitamos el contacto con otros, quizá sea solo el reflejo de que la necesidad que tenemos de recordar nuestra propia realidad....
ResponderEliminarainss.. creo que necesito dormir un poco :)
Un bsín.